Brindar a los pacientes con enfermedades reumáticas conocimientos prácticos, herramientas de autocuidado y estrategias educativas para identificar, prevenir y manejar las comorbilidades asociadas, promoviendo una mejor calidad de vida y fomentando el empoderamiento en el proceso de remisión de su enfermedad.


Imagen del curso Articulaciones Felices, Corazón Sano
Curso 3: El poder de la remisión venciendo las comorbilidades en enfermedades reumáticas
Articulaciones Felices, Corazón Sano

¿Qué aprenderás en este módulo?

  • Evaluar tu riesgo: Entender cómo tu enfermedad reumática afecta tu salud cardiovascular y qué factores debes controlar.

  • Alimentación estratégica: Diseñar un plan de nutrición antiinflamatorio para reducir el dolor y proteger tu corazón.

  • Ejercicio inteligente: Aplicar rutinas de ejercicio seguras que fortalecen tus articulaciones y mejoran tu condición física.

  • Controlar tus indicadores: Monitorear eficazmente tu presión arterial y colesterol en colaboración con tu equipo médico.

Clase sincrónica: Sesión en vivo para resolver dudas y compartir experiencias.


Reumatóloga - Diana Rocío Gil Calderón

Reumatóloga - Diana Rocío Gil Calderón

Profesor